トライアスロン– category –

【アクアスロンくらはし】 7月16日にアクアスロンくらはしに出場しました。 スイム1.2ｋｍ、ラン８ｋｍのBコースです。 中にはスイム3.6ｋｍ、ラン42.195ｋｍのコースもあります。 朝8時頃元倉橋小学校に車を止めて 230716081454438 桂浜の海岸へ到着です...

【ウェットスーツを着て初の海でクロール】 前回、プールの1.5ｋｍを交えつつswim1.5km,bike42km,run10kmを完走した沢田。 残る大きな課題としては、海でウェットスーツを着て泳いだ場合はどうなるかということを試すことでした。 6月のとある平日に妻につ...

先週、ひとりでswim1.5km,bike42km,run10kmを完走しました。 【準備物】 スイミング スイミングキャップゴーグル耳栓水着タオル3枚 バイク 自転車ヘルメットサングラス飲み物ボトル（今回は緑茶）鍵ビンディングシューズ 手袋 ランニング シューズサングラ...

【鷺島トライアスロンに向けて】 前回はswim0.75km,bike20km,run5kmをひとりで練習するというものをやりました。 https://sawadax-cpa.com/triathronshortsprint-alone/ 6月は予行演習として swim1.5km,bike42km,run10kmを明日演る予定です。 それ以外に海...

【ネジはどっち回しか】 ビンディングシューズを初めて自転車で履いて見ようと思い、ペダルと共に購入しました。 自転車専用のシューズを履くことでよりスピードが出ることが期待されます。 そのシューズの取り付けに結構戸惑いました。 自宅にインパクト...

【概要】 トライアスロンのショートスプリントとは swim0.75km,bike20km,run5kmというもの オリンピックディスタンスの swim1.5km,bike42km,run10kmの半分の距離をいいます。 今日はショートスプリントに挑戦してみようと思います。 結果 目的は現状の自分...

トライアスロンの基本の練習ということで 早速昨日７０分ジョギング走を行いました。 実施する前は７分/ｋｍペースは余裕でしょうと 70分ジョギング走舐めてました。 毎週１回～２回は４ｋｍを6分/ｋｍペースで走っているので 全然大丈夫と考えていました...

【トライアスロンさぎしまにエントリー】 https://www.triathlon-sagishima.jp/ オリンピックディスタンス swim1.5km,bike42km,run10km エントリーしました 経験がてら出場という気持ちでしたが、知り合いも出るということで 完走したい気持ちが強まりまし...

【ビギナーズトライアスロングリーンピア】 名前の通り、初心者向けの大会です。広島県呉市安浦町にあるグリーンピアせとうちの施設をつかって、行われています。 【前日】 ・自転車を車に入れたり、スイミング用品、ランニング用品の確認 ・朝食べる朝ご...