ランニング– category –

【そうだ走ろう】 最近寝苦しいといいますか、寝るときの布団の数で悩まされています。 機能は、暑くなるかなと思い薄手の布団で就寝したところ、寒くて一度起きました。 その後、羽根布団に変えて寝ましたが、いつもにくらべて寝不足気味です。 このまま...

まとまった時間があったのであてのないジョギングをして、気になったところは行ってみるというものをしてみました。新宿スタートで、意外と行ったことない新宿御苑に行ってみました。 森林浴　新宿御苑 【ジョギングにも良い】 入場料５００円。こんな清廉...

トライアスロンの基本の練習ということで 早速昨日７０分ジョギング走を行いました。 実施する前は７分/ｋｍペースは余裕でしょうと 70分ジョギング走舐めてました。 毎週１回～２回は４ｋｍを6分/ｋｍペースで走っているので 全然大丈夫と考えていました...

先週の日曜日に松江城マラソン２０１８に参加して完走しました。 マシントラブルでタイムは正確ではありませんが、約5時間40分です。 6時間が制限時間でしたからギリギリですね。 何回かに分けようと思いまして、今回の記事はマラソンを走り終えて、心身の...

もはや２週間前の出来ごとですが(^^;   先週の11月11日に鷺島マラソンというレースに参加しました。   島一周が大体10キロで島3周して３２．５キロで完走扱いです。   自分の実力だと、最低１０キロ、よくても２０キロだと思っていたので、...

【松江城マラソン】 12月2日にあるマラソン大会に出ることにしました。 大学時代の卓球部OBの面々で出ようという話になりまして。 【過去に苦い思い出あり】 もう結構前になるんですが、8年ほど前に吉備路マラソンという大会に出場して、15キロほど走った...

【独立したら前からやってみたかった】 ずっと、やってみたかったんですよね。トライアスロンやってる人って何かカッコイイなという憧れがあって。 自分がとても参考にする税理士先生もトライアスロンに取り組んだりしていて。 独立したら長い時間をかけて...