習慣– category –
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気が進まないことをやってもらうことの処方箋
客観的に見れば明らかに行動したほうが良いことをしないことが他人においてよくあります。 自分自身のことになるとやはり甘いところがあるのでそれは棚に置くことになりますが。。。 他人を変える前にまずは自分から変える、といわれるほどに他人を変える... -
ファイル片付けQuest
【Quest】 Questとは期限があったりなかったりするが、やろうとはしていること、引き受けていること、としてます。 今やっているゲーム、メタファー・リファンタジオのシステムをNotionで使っています。 メモの分類をするうえで、 Inbox:とりあえずメモす... -
ただ慣れるだけの時間が必要(ルーティン)
【10分くらいは】 坂にある海水浴場で一人ウェットスーツを着て泳ぎました。 本番は昼から始まるので、昼から泳ぎましたがそれでも春は海が冷たいです。 冷たいだけで、体は「もう辞めませんか信号」を出ています。 30秒もしないうちに泳ぐのを辞めま...
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