姫路城マラソン２０２５に申し込みしました。抽選です。当たれば良いですが。。
ほんの少しの習慣
記録を取るということが勇気をくれるようです。
日々、昨日のトレーニングと夕飯を記録していますが、週2日ペースで走ってはいます。段々と走るのが楽しくなってきて変化をつけて走るようにしています。
この暑いなかで走る習慣があるなら、寒い時期は走りやすいだろうなと考えたのと、伯方島トライアスロンが9月で終わればトライアスロンは私にとって今年のラストレースです。
なにか張り合いと目標が欲しくなったという気持ちがあり、
大阪マラソン⇒エントリー終了
神戸マラソン⇒エントリー終了
姫路マラソン⇒エントリー期間ということで申し込みをしました。8月末までです。当選すれば良いですが。
大丈夫かな、という気持ちを出てきますが、日々走っているので何とかなるだろうという気持ちになってきます。
前向きな自分を呼び起こしてくれる記録の力は偉大ですね。みなさんもぜひ。
料理も毎日記録をしていると、「今日は何を作ろうか」と考える機会があります。この時間わずか１～２分ですが、家庭と家計には大きな効果があります。
だめなら途中で辞めて良い
エントリーしても参加しないこと、十分考えられます。
申し込んだときには予定大丈夫だったけど、予定が合わなくなった。体調がよくなかった、走っている途中で足が痛くなった、となれば辞めます。
辞めて良いのはアマチュアの特権です。特権を活かしてチャレンジすることに前向きになったら良いですね。
自分は一つのことに執着しがちなところがあり、いい面も有るのですが、幅が狭いとも言えました。
色々重なって、長年やっていた今は卓球をお休みしていますがそれもトライアスロンや出版、日々のことで言えばこのブログやｙｏｕｔｕｂｅにつながっていると思えば良かったです。
日々が生き生きするから
自分にとってチャレンジなことをするとき、不安になります。
この不安、ネガティブな気持ちは決して悪いものではなくて、うまく付き合っていけば鍛えるキッカケになります。
誰もが１日２４時間で平等なので、１日何をするか、しないかということを考え直す良いキッカケです。
焦り過ぎも良くないですが、焦らな過ぎも考えものです。
トライアスロンにチャレンジしたおかげで、歩き方が変わりました。以前は前かがみのガニ股でした。今も気を抜くとそうなりますが、なるべく背筋伸ばして真っ直ぐ歩くように意識して変えました。
変えられるところから、変えて行きましょう。その小さな一歩がエントリー。
｛編集後記｝
そういえば宮島マラソンってありそうでない。。と思いきやありました。１５ｋｍですが。
昨日の
- トレーニング：オフ
- 夕飯：スパニッシュオムレツ おでん
- 昼飯：大人、子供 外食
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