沢田 慎次郎– Author –

【Notebooklmの得意なこと】 「限定された」ソースから情報を整理して要約することが得意 ソースは音声、PDF、マークダウン、youtube、ウェブページ等、幅が広い これらの特徴から、人間が何かを情報収集してまとめて、またアウトプットする機会のある人。...

人間なら、単純に節制していると我慢しているので、どこかで調整しないとキツいです。 どのあたりで折り合いをつけれたらいいでしょうか。 【最初の一歩を踏み出した後】 例えば、月に１回映画を見に行こうと決めて、そのために色々と調整して初めて映画を...

読書したり仕事したり家のことしたり。 日々が過ぎていきますが、ふと頑張りすぎているのかもしれない、もう少し自分を甘やかしても良いのではないかと 子どもといっしょにいるときにおやつを食べさせて、自分が食べなかったときなど思いました。 しかし、...

【設定】 固有のメールアドレスを作成ボタンを押すと、Dropboxにデータ保存するためのメールアドレスが作成されます。 【Gmailをデータ保管するようにしたかったが出来なかった。】 gmailは結局、リンクの確認が必要で、送られたデータしかフォルダから参...

【欠乏】 時間が足りない！という状況の中で急速に集中力ボーナスが働いて仕事やテストが捗るということがありますね。 誰しもが経験あることだと思います。夏休みの宿題とか期末テストで一夜漬けとかです。 この経験から締め切り直前になってからやろうと...

【レタス１個のカロリーは】 一般的な結球レタス1玉（中サイズ400g程度）のカロリーは約44kcal。 【お茶碗１杯ごはんのカロリーは】 茶碗1杯（約150g）のご飯のカロリーは約234kcal。 【ダイエットだけ考えるのであれば】 私は１食茶碗２杯食べるので、ご...

【やらないことリスト】 じぶんなりにやらないことリストを作成してます。 1日に1分ぐらいそれを眺めることをタスクにしています。 。。。が、今週結構予定を入れてしまい、夜に事務的なことをすることが続き、 やらないことリストもみることから離れてし...

新しい広島駅ビル-ミナモア-に行ってきました。 【人が多いのはまだしも】 意外と広いという変な感想になります。 一つ一つの階層の高さがそこまであるわけではないですが、横に広い感じ。 全部見て回ろうとしたら大変ですね。 飲食店も大混雑でした。 【...

客観的に見れば明らかに行動したほうが良いことをしないことが他人においてよくあります。 自分自身のことになるとやはり甘いところがあるのでそれは棚に置くことになりますが。。。 他人を変える前にまずは自分から変える、といわれるほどに他人を変える...

混雑した手術室の改善案で「手術室を常に一つ分空けておく」ということをすると 収入が５％、午後３時以降の収入が５％、午後３時以降の手術が入ることが４５％減少したという書籍を目にしました。 時間術の一環ですが業界は違えど似たようなことはあるな...