ワンポイントレッスンのつもりが１２ｋｍ走ったという話
こんなところにランニングステーション
関東出張の初日に夜何か運動はしたいが、移動で疲れてもいるので何か刺激になるようなこと。。
ということで日比谷ランニングステーションに行き
ランニングで一緒に走りながらのコーチというものを申し込んで見ました。
最初場所がどこにあるのか「日比谷公園 地下駐車場１F」というキーワードは文字としてはわかるものの、地下駐車場にランニングステーションというのが頭で飲み込めず、地上でウロウロしながら階段を降りてみると確かにランニングステーションがありました。
参加費２５００円は現金のみということでしたが、多めに５０００円をポケットに入れていたのでセーフ。
HOKAのシューズが無料貸し出しということで普段履かないであろう上級者向けシューズを履くとクッションがフカフカでした。
ワンポイントレッスンと思いきや
コーチと私含め４名で体操し終わると「今日はいつもと違うとこ行ってみようか」ということで、最終的にアップ３ｋｍ+迎賓館の周り２周 ６ｋｍ+クールダウン３ｋｍの合計１２ｋｍという私としては結構想定の斜め↑のメニューとなりました。
ひとりでは到底やらなかったであろうメニューも集団だと出来たりするものです。
ホテル出発前にパン１個食べていてよかったと心底思いました。
とても楽しく過ごせてまたタイミング合えば参加したいと思いました。合わせて自分の調子で行くと日曜日のハーフマラソンは控えめにチャレンジした方が良いかなという気づきももらいました。
広島のランニングステーション
意外と東京の方が、ずっと信号がなくてアップダウンがあるコースを探しやすいのかもしれません。皇居しかり、迎賓館しかり。
広島のランニングステーションは広島グリーンアリーナにありました。元々体育館がロッカーとシャワーを貸してくれる感じですね。確かにこれでいいはずです。
東京の成せる技なのか、不特定多数の人が数多くいて夜の仕事終わりにこんなに走るひといるんだな、自分も頑張ろうというか、自然と盛り上がってくるのが良いですね。
帰りに遅めの塩ラーメンを食べて補給しました。
昨日の
運動：迎賓館２周 １２ｋｍ
夕食：塩ラーメン（東京ラーメンストリート）
昼食：唐揚げ弁当
■相続相談