目次
温かい時期
温かい過ごしやすい時期だと朝目覚めるのが5時半が多いです。反対に少し前の寒い時期だと7時とかが多いです。
人間もくまみたいに冬眠しているのでしょうか。布団の方があったかいので布団から出ようとしません。
環境に左右されるもの
起きる時間でさえ環境に左右されるのだから、あらゆるものは環境によって変わると考えてみてはいかがでしょうか。
今正しいと考えていることは自分がいい状態で判断したものでしょうか。いい状態とはどんな状態でしょうか。
悪い状態でAIに相談しても、AIはフォローに回るから悪い判断を助長するか、相談内容自体が短絡的であれば、結果は望ましいものではないかもしれません。
自分のいい状態を知って、そこに持っていく努力をしていきましょう。そうすればオートで判断してもそんなにズレた判断にはなりません。加えてマニュアルで判断するなら一層いい状態が必要ですね。
｛編集後記｝
昨日の
- トレーニング：JOG ３ｋ
- 夕飯：カツオのたたき
- 昼飯：きゅうりの酢の物
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