認知負債で行動不能にならない

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認知負債

現代は知識で不足することはありません。WEB、AIが膨大に情報を提供してくれます。問題はその情報量に対して、脳の認知が追いつかない、処理しきれなくて判断がつかなくなり、AIに判断も丸投げしてしまうことが往々にしてあります。

その結果の責任は人間が取るようになるのですが、それはまだ行動しているだけ良い(悪い?)のであって、最もありがちなことは調べるだけ調べて行動しないことです。

せっかく良い道具や思考を相談できる相手が見つかったのであれば、ある程度調べたら「やってみたけどこうなったよ」という現実か実践の置き換えを行っていくと良いですね

それでAIがあることによって、行動量が増えたということであればその行動が自分の幸せにつながっているならより幸せになるはずです。

遊びの方がリスクなく楽しめる

仕事だと結果責任が伴ってプレッシャーが高いですね。

遊びだと自分の楽しみの範囲内で使えるので気楽です。

  • 自転車のバイクに乗る頻度が高まるように、ラックを取り付けパニアバックを導入して夏でも背中が
  • ↑ラックが自転車と適合するかどうか車種を提示してシミュレートしてもらった
  • ランニングで後半失速の原因を体硬いことにもフォーカスして15分ぐらいで出来るストレッチを図入で作成
  • ↑Claudeはイラスト苦手かと思っていましたが結構対応してきました。

{編集後記}

昨日の

  • トレーニング:ストレッチ
  • 夕飯:きのことベーコンの醤油炒め、
  • 昼飯:ちらし寿司

 

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