新年明けましておめでとうございます。
仕事始まりは1月6日からです。
目次
近くで過ごす
今回の年末年始のお休みは長かったですね。28日からお休みでも9連休の方が多かったのではないでしょうか。
私もしっかりお休み頂いてリフレッシュしました。
今年は基本家から出ずに、近くの公園で子どもと遊ぶ等してました。
ヨガはじめ
正直生活リズムが崩れました。そんなときはいつもどおりを貫くのも良いですが。ヨガをすることにしました。
たまたまではありますが、ヨガ先生と予定が合ったので、今日はヨガはじめの日という事になりました。
体を伸ばして縮んだ体をほぐして行きます。
皆様の1年がリラックスした1年でありますように。
｛編集後記｝
昨日の
- トレーニング：オフ
- 夕飯：カレー
- 昼飯：大人 寿司
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