私自身が32歳で独立開業し、第1子も同時期に生まれた32歳の時に、
ちょうどその頃に第1子が生まれ、
35歳の頃に第2子に生まれました。
なので、開業と子育てをほぼ同時に行うという状況で、
今は38歳で、子供たちは5歳と3歳になっています。
当時を振り返って、開業だけでもちゃんと食えるようになるのか、不安は大きいものでした。
また、子育ても人生で初めてでうまくいくことは少ないです。
最近、よく自分はうつにならなかったなとふと考えました。
なぜそうならなかったのか、あの時ちょっと危なかったのか、
そういうことを考えて、対策を考えたり、本を読んだり、セミナーに参加したりしました。
その中でヒットしたこととしなかったことを繰り返し、
子育てと仕事を両立させ、趣味を楽しんで、新しい仕事に挑戦する状況を作り出せたのか、
それについてこの動画でまとめてみたいと思います。
大まかに言うと、うつにならなかった理由や具体的に開業や子育てで実施した対策について話しています。
なので、一つが開業の要因、金銭的な変化からの独立に苦しむ中で、
なるべく苦しまないように進んでいく方法についての話です。
もう一つはパパについてです。
家事以外の夫婦関係、子供の誕生、育児の2つの側面です。
実はこの話を整理しようとする中で、
中年うつや体力、意識、集中力の限界、心の際どい部分などが、
戦う要因の一つとして浮かび上がってきたのです。
実は3つの要因があるかもしれませんが、
タイトル的には開業と育児としています。
なので、2つの要因、タイトル的には2つですが、
私の意識としては3つの側面で、うつにならなかったこと、
うつにならないように、自分を追い込みすぎないようにしていました。
これらをまとめています。
3つのセクションに分かれていて、一つのセクションで1時間弱です。
1つ目は基本的な考え方、頭と体の健康についてです。
どちらかが不健康だと調子が悪くなるので、
健康を維持する基本的な考え方について最初に話しています。
自分だけが健康であっても、家族が不健康だと良くありませんので、
家族に関することは第2のセクションで話します。
仕事に関することも含めて、仕事がうまくいかないとプライベートも充実しませんし、
お金を稼いでも人間関係で悩んだりすることがあります。
それを防ぐためにどのように考え、仕事の進め方について話します。
動画とセミナーで用いたマインドマップをダウンロードを提供いたします。
ご購入の手続きは、以下のお申し込みお願いいたします。
お振込みか各種クレジットカードがご利用可能です（オンライン決済プラットフォーム「Stripe」を利用した決済です）。
お支払いを確認後お申込頂いたメールアドレスまで動画URLをお送りいたします。