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休み慣れない
夏、外、プール。頭の中では理想的な夏休み。
しかし、実際に行ってみると、暑い、日焼け、人多い。
日頃室内でひとりエアコンに慣れた体にはキツい過ごし方です。
ふと、「でもこういう時間が過ごしたかったはずなのに、実際過ごしてみると嫌な体験になるのは違うのでは？」と思いました。
慣れている
仕事場では、過ごす時間が長いので自分が快適になるように自分用にカスタマイズされています。空調、椅子、机、モニター、PC、ソフト等全てにおいてです。
基本的にやりたい仕事やらせてもらっていますが、でもそれ以外をしたくないわけではありません。頻度が高いものが慣れているので心身がラクになるように調整していく時間をかけられるのですが、頻度が少ないものは慣れていないので楽しさよりもしんどさが上回るという現象です。
そこで頻度が少ないことが課題なら頻度を上げていくことで適応していくという理解になるので、もう少し仕事以外のことをやっていくことにより適応出来るようになるはずです。
それはきっと仕事に、いえ生きていくのにも良い気がしますね。
｛編集後記｝
昨日の
- トレーニング：８ｋｍ JOG
- 夕飯：野菜汁、餃子
- 昼飯：ハンバーガー
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