早寝した結果。。

目次

対策を講じた結果

3時に起きました。

起きたら3時でした。

21時半に就寝したので5時間半睡眠です。

外に出ると星が輝いておりました。

朝タスク

大丈夫かな。。と考えつつ

意外と時間は過ぎるのが早いです。

タスク整理しながら過ごしてみます。

3:30 コーヒー抽出

4:00 クライアントの数値チェック メールチェック

4:20 セミナーのマインドマップを作成しつつ クライアント提案整理

5:30 コンドルフォート(ゲーム)

6:00 申告書作成

7:20 朝食(やや時間オーバー)

9:10 クライアントに大まかな納税額を連絡

日中眠い対策

充実した朝を過ごせました。

ただ、いつもより3時間程1日のスタートが早いので

途中で寝落ちしないか心配です。

今日は広島市内に出かける用事があったのですが、車ではなく電車にしておきます。

そうなるとそろそろ出かけなければいけません。

無事用事をすませ、マッサージ受けながら仮眠しました。

{今日のオフ}

ボディケア


 

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